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Je reviens de randonnée avec une belle entorse : que faire ?

Moins spectaculaires que les fractures, les entorses de la cheville sont particulièrement répandues. Elles résultent bien souvent d'un accident : un faux pas ou une mauvaise réception lors d'une activité sportive peut suffire à rendre votre cheville douloureuse pour plusieurs jours, voire plusieur...

4 habitudes du quotidien à prendre pour éviter d'avoir mal au dos

Le mal de dos est une douleur que connaissent un grand nombre de personnes. Huit français sur dix souffriront de mal de dos durant leur vie. Comment remédier au mal de dos ? Votre kinésithérapeute situé à Montpellier vous apporte des conseils sur le sujet .. Les 4 règles à suivre Si vous êtes ...

Pourquoi consulter un Kiné du sport à Montpellier ?

Vous exercez une activité sportive à Montpellier et vous souhaitez prendre soin de votre santé et de votre corps ? Avez-vous déjà songé à consulter un kiné du sport ? Un Kiné du sport à Montpellier au service de votre bien-être Un kiné du sport à Montpellier exerce une discipline basée sur le ...